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Reduza o uso de plástico

A redução do uso do plástico é benéfica para nossa saúde e para preservação do meio ambiente, sempre que possível use sacolas de pano e ...

Espetinho fit

Para fazer você vai precisar de: 1 betinjela, 1 queijo ricota, 1abobrinha, 1 cebola , 2 tomates , todos ingredientes citados...

O que sua pele absorve?

Preocupados com uma alimentação saudável, com a prática de exercícios e ter uma rotina saudável, muitas vezes um detalhe importante passa...

Silencie sua mente.

Sabemos o quanto nossa vida é corrida, muitas vezes dormimos, mas acordamos com cansaço mental, não conseguimos de fato descansar e...

Valorize suas conquistas!

Valorize o que você conquista, por menor que seja a sua conquista valorize, celebre, diga a si mesma como foi importante esta realização....

Escolha produtos com embalagens recicláveis

Uma opção amorosa com o meio ambiente é escolher produtos com embalagens recicláveis . Observe no rótulo esta informação e outras que...

Escolha produtos de higiene vegano.

Se puder faça escolha por produtos de higine vegano,que não fazem testes em animais. A partir do momento que você começa a cuidar da sua...

Ovo cozido no molho de tomate

Esta receita é simples e dá outro sabor ao ovo cozido, que tal prepara-lo ao molho. Aqui no blog tem uma receita de molho de tomate se...

Como você fala sobre os alimentos saudáveis?

A forma que você fala sobre os alimentos saudáveis pode estar determinando a sua qualidade de vida. Muitas são as pessoas que falam...

A vida é feita de ciclos.

Quando você compreende que a vida é cíclica e que não ficamos eternamente em determinadas situações sejam elas positivas ou negativas,...

Recicle!

Reciclar é um ato de amor com a natureza. Recicle os materiais que você puder, dê utilidade a embalagens, use a criatividade para criar...

Docinho de coco.

Fazer reeducação alimentar requer modificar receitas e deixa-las mais saudável o possível, a receita de hoje é um docinho para agradar...

Análise de rótulos de produtos de beleza.

Quem não gosta de uma maquiagem para dar uma realçada na beleza? Todo mundo, não é mesmo! Mas, você já analisou os ingredientes que os...

Trabalho voluntário.

A dica de pode ajudar você e aos nossos irmãos necessitados, muitas vezes precisamos acalmar nossa mente, nada melhor que um trabalho...

Você precisa de constância.

Para alcançar seu propósito é necessário constância, tenha persistência em suas metas, não encontre desculpas para deixar suas tarefas...

Separe o seu lixo.

A dica de hoje é separação do lixo da cozinha de uma forma simples e consciente, você pode fazer a separação em três grupos: 1)...

Água aromatizada.

Todos sabemos da necessidade do consumo de água para uma vida mais saudável, mas as vezes é difícil aderir este novo hábito, por isso a...

Selo vegano

A dica de hoje sobre rótulos é o selo vengano,criado em 2013, ele certifica que o produto adquirido seja ele cosméticos, produto de...

Díficil, mas não impossível.

O primeiro passo pode ser difícil, mas não é impossível, dê um primeiro passo e alegre- se com seus resultados. Viva rodeado de bons...

Desafie-se!

Quando temos uma meta planejar é importante, mas não é passo único, é preciso ação, mas esta ação precisa ser pensada e estruturada...

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