Desde que eu iniciei a minha reeducação alimentar, devido a intolerância á glicose, eu faço meditação para ansiedade. Muitos estudos...

Olá gente! Tudo bem ? A dica de hoje é a análise de rótulo. Quando se tem uma intolerância alimentar ou se quer ter uma alimentação...

Vai receber visita para o almoço ou para jantar? Ou simplesmente bateu aquela vontade de comer um doce? Vou te dar este presente, que tal...

Olá gente! Depois que eu iniciei a reeducação alimentar, a consciência sobre os danos ambientais e sociais , que os alimentos que eu...

Caderninho da gratidão: exercício simples, que pode mudar a sua vida. Para uma vida mais leve e feliz, é necessário agredecer mais,...

Quando temos restrições alimentares é importante, ter confiança no que consumimos. Para quem tem restrição ao consumo do açúcar, podem...